הסיפור שלי

שמי אירית עייש והנני יועצת מוסמכת לבריאות ואורח חיים איורוודי, בוגרת Kerla Ayurveda Academy USA.
אל איורוודה הגעתי כמעט במקרה.

אחרי יותר מ 25 שנה בתעשיית התרופות, הן כמנהלת מוצרים בתחומים רפואיים כמו: סכרת, אלרגיה, אוסטיאופורוזיס, מעי רגיז ודיכאון, והן כמנהלת מותגים בינלאומיים לטרשת נפוצה ופרקינסון בחברת טבע, תחום הרפואה המונעת תמיד העסיק אותי והיה בראש מעייני.

כבעלת תואר ראשון במדעי החיים מאוניברסיטת תל אביב, ותואר שני במנהל עסקים מאוניברסיטת בוסטון, תהיתי וחקרתי: 

  • מדוע אנשים מסוימים חולים דווקא במחלות אלו ולא באחרות? 
  • למה חלק מהחולים מגיבים לטיפול תרופתי וחלק לא? 
  • איך יתכן שחלק מהחולים בקבוצת הפלצבו (טיפול דמי) בניסויים הקליניים, מגיבים טוב או אפילו נרפאים ממחלות קשות? 
  • ושאלת השאלות, האם ניתן למנוע?

על כל השאלות האלו ואחרות, ניסיתי לאורך השנים למצוא תשובות במדע ובניסויים הקליניים, אך התשובות לא היו מספקות.

ב-2014, בעת מבצע צוק איתן שניים מילדיי היו בצבא. בן אחד קצין בהנדסה קרבית לא יוצר קשר עם הבית כמה ימים, הבת ביחידה מודיעינית מסווגת עובדת ללא הפסקה תחת לחץ ובאחריות גדולה ויורדת במשקל, ואני במתח וחרדה מתמשכים מגיבה בחוסר שינה, ועלייה דרסטית בלחץ דם.

מבחורה עם לחץ דם נמוך, שאוכלת יחסית בריא ועוסקת בפעילות ספורטיבית באופן קבוע (אפילו רצה מרתונים…), הצטרפתי בן לילה לקבוצת סיכון לפתח בעיות לבביות וסיבוכים נוספים. 

בהתייעצות רפואית, בחרתי לנסות להוריד את לחץ הדם בכל האמצעים הטבעיים הנתונים בידיי. שתיתי כל בוקר מיצים של ירקות ירוקים, הוספתי יוגה לשגרת חיי והמשכתי לרוץ בבקרים ולצעוד בערבים על מנת להוריד את המתח והלחץ היומיומיים. ואכן, לחץ הדם ירד אך עדיין נותר גבוה במונחים רפואיים. 

כמעט במקרה פגשתי את חברתי הטובה ציפי, אותה לא ראיתי שנים ומשהו זוהר קרן ממנה. חיוניות ושמחת חיים שלא ראיתי אצל הרבה אנשים. השיער שלה נראה בריא ,העור קרן והעיניים ברקו, כל אלה העידו שמשהו טוב קורה לה. לשאלתי, ציפי בשמחה שיתפה שלפני ארבעה חודשים היא עברה תוכנית של ניקוי רעלים (Pancha Karma)  במרכז איורוודי קטן בדרום הודו. אותי לא היה צריך לשכנע הרבה, המראה של ציפי היה כל כך מיוחד  ומיד נדלקתי. 

כמה חודשים אחרי המפגש, כבר הייתי על המטוס להודו - לתוכנית של 30 יום ניקוי וחידוש נעורים.

IMG_3711
IMG_7675
IMG_3760

לרופא המקומי הגשתי רשימה של בעיות רפואיות וסימפטומים שמהם אני רוצה להיפטר ואכן חזרתי עם פחות כמה קילוגרמים (שהיו מיותרים), עם שיפור משמעותי באיכות השינה, ללא מיגרנות ומעבר לרוגע ולהרגשה הכללית הטובה, מד לחץ הדם שלי הראה לראשונה מזה זמן רב ערכים נורמליים.

עם השינוי שעברתי והסקרנות להבין ולחקור את חוכמת האיורוודה, נרשמתי ללימודים בקרלה איורוודה אקדמי בקליפורניה (Kerla Ayurveda Academy) ובמהלכם נגלה לי עולם ומלואו של חוכמת חיים בת אלפי שנים שנכונה ורלוונטית גם היום. 

ההתייחסות לרפואה המונעת, אותה מצאתי באיורוודה, פתחה לי צוהר חדש והסתכלות מרעננת ומעמיקה על משמעות התזונה בחיינו ותפקידנו בבחירת אורח חיים.

עם הניסיון הרב שצברתי, ועם הרבה מודעות ואחריות אישית לבריאותי, אני נרגשת להעביר את הידע וחוכמת החיים האיורוודית ולסייע לאנשים המעוניינים לקחת את בריאותם בידם ולעשות שינוי באורח החיים. שינוי שיוביל לבריאות טובה, איכות חיים ושמחה. 

אשמח ללוות אתכם במסע בעולם האיורוודה, שללא ספק יהיה מרגש ומעצים.

בנוסף לייעוץ האישי, אני מציעה הרצאות בארגונים לאורח חיים בריא ובחירות תזונתיות על פי תורת האיורוודה, ומציעה סדנאות בישול  אישיות וקבוצתיות

בכל שאלה או בקשה אתם מוזמנים לפנות אליי – אירית עייש